Condongkan berus gigi 45 darjah ke arah gusi.

Bersihkan permukaan gigi dengan menggetarkan berus, dan gerakkan berus secara perlahanbeberapa kali diantara dua permukaan gigi atau secara membulat kecil. Pastikan leher gigi dan gusi juga diberus dengan baik. Beralih ke dua gigi seterusnya dan ulang sehingga semua permukaan luar dan dalam gigi dibersihkan.

Permukaan dalam gigi hadapan boleh diberus dengan mengubah posisi berus menjadimenegak dan berus perlahan-lahan ke atas dan ke bawah.

Permukaan mengunyah juga penting. Pastikan semua permukaan mengunyah atas dan bawah diberus dengan sempurna dari hadapan ke belakang .

Berus lidah sehala dari belakang ke hadapan untuk membersihkan selaput pada permukaan lidah yang boleh juga menjadi punca nafas berbau. Kumur hanya dengan air yang sedikit untuk memastikan florida dalam ubat gigi kekal di permukaan gigi dengan lebih lama untuk kesan pencegahan gigi yang optima.